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Mestre Valter
A Capoeira Mistura Dança e Arte Marcial
No passado a capoeira era tida como luta perigosa e por isso mesmo, foi proibida durante muito tempo. Nos últimos anos, essa mistura de dança e arte marcial, criada pelos escravos africanos, espalhou-se por todo o país no ritmo contagiante de sua música.
Existem dois tipos de jogo de capoeira: a regional e a de angola. A regional é jogada com movimentos rápidos e de muita ginga. Geralmente, é esse tipo de jogo que as academias ensinam para os alunos que pretendem começar o seu aprendizado.
A capoeira de angola exige muito mais habilidade e força. Pois o praticante precisa equilibrar-se bem próximo ao chão, apoiando-se muitas vezes com apenas uma mão ou então com a cabeça.
Quanto mais cedo se começa a capoeira melhor. Enquanto a pessoa é jovem o corpo tem maior elasticidade e mobilidade, essenciais para a realização dos exercícios mais complicados.
A roda é o momento mais interessante da aula. Depois de treinar todos se sentam no chão, formando um grande círculo, onde dois a dois, todos irão dançar e lutar. Aqueles que estiverem sentados ficam cantando e batendo palmas.
É importante salientar que a capoeira ensinada nas escolas é aquela em que a criança joga com seu oponente e não contra ele, mostrando novos conceitos de postura corporal.
A capoeira também não respeita sexos, sendo praticada com igual destreza tanto por meninos como meninas.
A Línguagem das Cores
Na Capoeira cada cor indica um estágio técnico diferente:
ESTÁGIO CORES DO CORDÃO
1 Sem cordão
2 Verde
3 Amarelo
4 Azul
5 Verde e amarelo
6 Verde e azul
7 Amarelo e azul
8 Verde amarelo e azul (aluno formado)
9 Branco e verde (Monitor)
10 Branco e amarelo (Professor)11 Branco e Azul (Contra Mestre)
12 Branco (Mestre)